Este é o sinal mais específico da lista inteira, e o menos comentado. Tudo depende de um número: 30.

Rigidez matinal nas mãos que dura mais de trinta minutos é um dos achados que mais aponta para processo inflamatório articular. Menos que isso, e sumindo assim que você começa a usar as mãos, costuma ser outra coisa.

O detalhe do tempo importa mais que a intensidade. Trinta minutos é a fronteira que a reumatologia usa — não é uma regra caseira.

Se é o seu caso, cronometre por alguns dias antes da consulta. É o tipo de informação que muda a conduta.